proteinlunch

nom nom nom... ❤
Allt och inget
Pinsamt.
Något som varit en hel värld är nu passé,
tystnad och saknad.
Ett rent jävla känslomässigt helvete.
En värld som utger sig till att vara -
ett igenkännande i matkön.
"Hej, det är du"
Dynamit-splitter
Här har ni det, livet i skavanker.
Glassplitter och skavsår.
Skrattretande utan charmiga skrattgropar.
Nästan bara elände.
Jag skriver till dig av ren saknad.
Hoppas du hittar in.
gråt inte blod, goebbels
Du vill få med ditt namn på klagomuren.
Berlinmuren, den kinesiska muren
i en twilight saga.
Klättra högt och du kommer att falla
- likt oss andra.
Kasta inte sten på en kvinna.
Inte en kvinna som krossat dina murar.
Elegier äter jag till söndagskaffet
med smågrus som socker,
men den som är med i leken
- får leken tåla.
Lek skadad nazist och bygg murar
så ska jag vara en äkta proletär
och när jag segrar
så ska jag vifta med min flagga, högt.
Chefen ringer:

"vänta... jag ska bara hitta ett papper"
kids


typ i slutat utav mars
Nu när jag ser tillbaka på hur det började,
alla tårar och obesvarade känslor.
Alla hemligheter.
Allt det som jag hatade -
så älskar jag hur sagan tog start.
Det som jag kan sätta mitt namn på.
Något att rå om
och briljera som prioriterat.
2014 blev allt, precis som du lovade.
protein kommer i glas -

naturell yoghurt m. extra protein
kanel
fryst banan
one whey protein (raspberries/white chocolate)
äggvita
- kokos på toppen
iPhone photo




2 go!

såg denna ur-fina blender på Michaela's blogg och blev sugen på att införskaffa en sådan jag med! Så väldigt praktisk då den mixas "to go" och man får två behållare på köpet. Jag blev såld och billig var den också!
Nike air max

snart är ni mina...

Tisdag-idé
Ett snacktips:
Rosta kikärtor med olja, cayenne, salt och kanel på hög värme i ugnen. Satan i gatan vad gott set var! Rikt på protein och bra kolhydrater.
00:07
Jag har hittat något värt att fira
med ballonger
och serpentiner.
Ska för evigt hålla det varmt.
Ska för alltid bevara känslan -
att vara begeistrad.
Så som jag utsedde det som dagens ord.
2013
Frukost

Kvarg Banan Kanel Questbar, perfekt
Faktor

den fredagen, ❤